書いてる時点でうとうとしてます・・・ 今日の休憩ランは5kmです、昨日はまったく走れませんでしたが今日はそこそこ でも途中で痛みのような何かを感じたのでペースは上げれませんでした、なのでベストコンディションではなかったです ちなみに今日走ったと…

昨日のお昼に休憩ランしたんですが足が重いというかまったく本調子じゃなく足に痛みも感じて2kmでやめました うーん二日も家にいたのが悪いのかな？休みすぎもよくないのかな でも今日はそういう日もあると感じて今日頑張ります そして昨日職場の方からジャ…