ゼロから始めるジョギング生活

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2016-11-21から1日間の記事一覧

キロ9分ペースへ戻ってしまう・・・

今日は走るぞ! そう言った彼は翌日も走らなかったのである・・・ しかし今日は走りましたよ、ちょこっとだけ こちらが休憩時 こっちは帰り まぁなんともペースが遅いこと・・・ まだ足が痛むの?って言われるとそうでもないです 今はフォームだったり走り方…