ゼロから始めるジョギング生活

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2017-12-10から1日間の記事一覧

全速前進

12月が始まってもう10日 走った距離は・・・ たったのこれだけ!! しかし!!! 距離が少ないなりにだいぶ気合い入れて走りました まぁトレミばっかりなんですかこの時から足が出るようになり平均ペースが上がってきました キロ7分ペースで走っていたところ…